Dia Mundial da Obesidade

O dia mundial da Obesidade celebra-se, hoje, dia 4 de Março.

Em 2013 a obesidade passou a ser considerada uma doença crónica, ganhando um novo destaque e aumentando a preocupação em torno dela.

Na classificação da obesidade, encontramos 3 escalões, iniciando-se com Obesidade Moderada, seguida da Obesidade Severa e Obesidade Mórbida.

Esta, está na génese de várias doenças, sendo também um preditor de diminuição da esperança de vida ou de maior número de casos de cancro. Diabetes, Dislipidémias, Doença Cardiovasculares, Respiratórias, Osteoarticulares e Patologias Psíquicas, como depressão e ansiedade, são apenas algumas das complicações associadas à Obesidade.

Através de uma mudança de uma reaprendizagem alimentar e exercício físico é possível diminuir a massa gorda, diminuindo gradualmente o nível de obesidade e revertendo as comorbilidades associadas à doença.

O caminho pode parecer longo, mas se começar hoje, amanhã será certamente mais curto. 😉😉

Procure ajuda de um Nutricionista.

Entretanto, deixe aqui as suas dúvidas

👇👇👇👇👇

Consulta de Nutrição Clínica

Agendar